Çocuk ve Ergen Psikiyatri Uzmanı Uz. Dr. Göksarp Şengün, ekran kullanımındaki düzensizliğin çocuk gelişiminde pek çok olumsuz sonuca yol açabileceğini belirterek ailelere önemli uyarılarda bulundu
Yaz tatiliyle birlikte çocukların boş zamanları artarken, ekran başında geçirilen sürelerde de ciddi bir yükseliş gözleniyor. Çocuk ve Ergen Psikiyatri Uzmanı Uz. Dr. Göksarp Şengün, ekran kullanımındaki düzensizliğin çocuk gelişiminde pek çok olumsuz sonuca yol açabileceğini belirterek ailelere önemli uyarılarda bulundu.
Yaz tatilinin öğrenciler için bitmesine günler kala, küçük çocuklar ve ergenlik çağındaki çocuklarda tatil boyu maruz kalınan ekran kullanım artışları ve okul döneminde nasıl düzenlenmesi gerektiği konusunda Uz. Dr. Göksarp Şengün tavsiyelerde bulundu.
Dr. Şengün, ekranın çocuklar için yalnızca bir eğlence aracı olmadığını vurgulayarak şunları söyledi:
“Ekran kullanımı çocukların gelişimi üzerinde doğrudan etkilidir. Fiziksel oyun ve hareket ihtiyacını azaltır, akran etkileşiminin, serbest oyunun ve beslenme alışkanlıklarının önüne geçerse bu durum problemli ekran kullanımıdır,” dedi.
Öfke Nöbeti ve Ağlama Krizine Dikkat!
Dr. Şengün, ekran süreleri sınırlandığında çocukların büyük öfke ve ağlama krizleri yaşamalarının bağımlılık belirtisi olabileceğine dikkat çekti:
“Eğer çocuk ekran süresi kısıtlandığında huzursuzluk ve günlük geçişlerde belirgin zorlanma yaşıyorsa, ekranın bir duygusal düzenleme aracı haline geldiği söylenebilir. Bu durumda ebeveynlerin müdahalesi kritik önemdedir.”
2 yaş altı bebekler ekranla tanışmamalı!
Dr. Şengün uyarısına göre, iki yaş altındaki çocukların ekranla tanışmaması gerekiyor. Okul öncesi dönemde ekran süresinin günde bir saat ile sınırlı tutulması gerektiğini belirten Şengün, ergenlik çağındaki çocuklarda bu sürenin en fazla iki saat olması gerektiğini söyledi.
Akademik ve Sosyal Riskler
Aşırı ekran maruziyetinin kısa vadede dikkat ve davranış bozukluklarına, uzun vadede ise akademik performansta düşüşe, sosyal geri çekilmeye ve internet oyunu bağımlılığına yol açabileceğini belirten Dr. Şengün, ailelere şu çağrıyı yaptı:
“Ekran bağımlılığı; öfke nöbetleri, duygusal boşluk ve gelişimsel sorunlara yol açmaya başlamışsa mutlaka uzman desteği alınmalıdır. Ebeveynlerin rol model olması, çocuklarına ekran dışında sosyal ve sportif alanlar açmaları en önemli koruyucu etkendir.”